Cómo saber si necesitas espejuelos: 10 señales

Tus ojos sirven para todo: desde leerle un cuento a tu hijo antes de dormir hasta conducir con seguridad al trabajo. Por eso puedes sentir incomodidad cuando hay cambios en tu visión. Si te empiezas a preguntar si necesitas espejuelos, no eres el único. Y aunque solo un examen de la vista con un optómetra puede darte una respuesta clara, hay muchas señales de que tus ojos pueden estar trabajando más de lo necesario.

Hemos preparado esta guía sencilla para ayudarte a reconocer las señales comunes que indican que podría ser el momento de usar espejuelos. Úsalo como punto de partida, comunícate con el consultorio de Pearle Vision de tu vecindario y programa un examen de la vista cuando estés listo.

Nota: este artículo no tiene por objeto proporcionar un diagnóstico. Solo un profesional autorizado del cuidado de los ojos puede examinar bien tus ojos y dar un diagnóstico real.

Puntos clave

La visión borrosa, la fatiga visual y los dolores de cabeza frecuentes son algunas de las primeras señales más comunes de que podrías necesitar espejuelos.
Las dificultades para ver con claridad cuando es de noche, entrecerrar los ojos o alejar los libros pueden indicar cambios en la visión.
Los cambios en la visión pueden ocurrir a cualquier edad, y muchos son graduales. Es posible que ni siquiera te des cuenta al principio.
Solo un optómetra con licencia puede evaluar tu salud visual y determinar si necesitas lentes correctivos.
Los siguientes indicadores también pueden aplicarse a tus hijos y ser señales de que necesitan espejuelos para niños.

1. Tu visión es borrosa

Si todo a tu alrededor se ve borroso, tal vez sea el momento de revisar con atención tus ojos. La visión borrosa a cualquier distancia puede indicar la necesidad de usar lentes correctivos. Es posible que notes que es más difícil leer las señales de tránsito, la pantalla del teléfono o la cara de una persona que está en la otra habitación.

Algunas personas tienen visión borrosa de cerca (una señal común de hipermetropía), mientras que otras la notan más al mirar de lejos (a menudo, miopía). Si experimentas alguna de estas dos señales con regularidad, es posible que tus ojos estén esforzándose demasiado.

2. You squint more than you used to

Entrecerrar los ojos es la forma natural que tienen los ojos de intentar mejorar el enfoque. Esto cambia por un momento la forma de tu ojo y reduce la luz que entra, lo que puede hacer que las imágenes borrosas se vean temporalmente más nítidas.

Pero si lo haces a menudo (por ejemplo, mientras lees un menú, ves la televisión o manejas), tienes que hacerte un chequeo. Con el tiempo, entrecerrar los ojos puede provocar fatiga ocular y dolores de cabeza.

3. Tienes dolores de cabeza con más frecuencia

Los dolores de cabeza, sobre todo en la frente o detrás de los ojos, suelen ser un efecto secundario común de los problemas de visión sin corregir. Es posible que el cerebro y los ojos estén esforzándose más para concentrarse, lo que genera tensión muscular y malestar.

Si tus dolores de cabeza tienden a empeorar después de largos períodos de lectura, tiempo frente a la pantalla o conducir, quizás te estaría faltando usar espejuelos.

4. Tienes problemas para ver de noche

¿Las luces de los autos y las señales de tránsito se ven más borrosas o más brillantes que antes? Tener problemas para ver con claridad en condiciones de poca luz puede ser una señal sutil pero reveladora de que tu visión ha cambiado.

Algunas personas empiezan a notar halos o destellos alrededor de las luces cuando conducen de noche. Usar espejuelos con los lentes adecuados a menudo puede ayudar a reducir esas molestias y mejorar la vista.

5. Alejas las cosas para poder verlas con claridad

Si sientes que tus brazos ya no alcanzan cuando lees o usas el teléfono, no te lo estás imaginando.

Esta es una de las señales más comunes de la presbicia, una afección normal del envejecimiento que afecta a la capacidad de ver las cosas de cerca. Los espejuelos de lectura o los lentes multifocales pueden ayudarte.

6. You notice eye fatigue more often

La fatiga visual puede presentarse como cansancio, dolor o incluso una sensación de ardor después de realizar tareas que requieren un esfuerzo visual considerable. Esto puede abarcar actividades como trabajar frente a la computadora, usar el teléfono, leer o conducir.

Si parpadeas con mayor frecuencia, te frotas los ojos o cierras un ojo para concentrarte, es momento de prestar atención a las señales de tu cuerpo. Unos espejuelos que se ajusten a tus necesidades visuales pueden disminuir la fatiga y ayudar a que tus ojos se relajen.

7. Evitas tareas que solían ser fáciles

Leer letra pequeña, enhebrar una aguja o trabajar en un pasatiempo de repente puede resultar frustrante. Si has empezado a evitar las tareas que requieren precisión visual, probablemente haya un problema subyacente con tu visión.

En lugar de evitar las tareas, programa un examen en el que un optómetra pueda hacerte pruebas que confirmen si necesitas lentes recetados.

8. You get dizzy or experience double vision

Si tu visión cambia o los objetos parecen moverse de forma antinatural mientras caminas, lees o cambias el enfoque, es conveniente que consultes con un optómetra.

La visión doble o los mareos pueden aparecer por problemas de alineación de los ojos, problemas de visión sin tratar u otras afecciones. Los espejuelos podrían ayudar, pero tu médico querrá explorar la causa.

9. Tuviste que cambiar la configuración de la pantalla

¿Subes el brillo, aumentas el tamaño de letra o haces zoom con frecuencia? Los cambios pequeños y graduales en la forma en que usas los dispositivos pueden ser indicios de que tu visión está cambiando.

Muchas personas se adaptan inconscientemente a la pérdida de visión modificando su forma de interactuar con el teléfono, la computadora o los tabletas. Si bien estos cambios son útiles a corto plazo, también pueden enmascarar un problema de visión que los espejuelos podrían corregir.

10. Te frotas los ojos más de lo habitual

Frotarse los ojos con frecuencia podría ser la forma en que tu cuerpo lidia con la fatiga ocular, la sequedad o el cansancio visual. También puede ser una señal de que tienes dificultades para ver con claridad, especialmente después de largas jornadas de trabajo o de pasar mucho tiempo frente a la pantalla.

Si bien frotarse los ojos ocasionalmente no es inusual, si lo haces con frecuencia podría ser conveniente consultar con un profesional del cuidado de los ojos.

Quítate la duda: visita Pearle Vision

Intentar determinar si necesitas espejuelos basándote únicamente en los síntomas puede resultar abrumador. Pero no tiene por qué serlo. A examen de la vista completo con uno de nuestros optómetras de confianza del vecindario puede ayudarte a comprender qué ocurre realmente con tu visión.

Te guiaremos paso a paso, te explicaremos los resultados y, si es necesario, te ayudaremos a encontrar unos espejuelos que te representen a la perfección en todos los sentidos.

Te mereces una visión clara y cómoda. Encuentra el centro Pearle Vision de tu vecindario y programa un examen de la vista hoy mismo.

Reserva un examen de la vista en 4 simples pasos

Elige tu ubicación

Selecciona la cantidad de pacientes

Programa un Examen de la Vista

Agregar al calendario

Reserva un examen de la vista ahora